Apa yang harus dilakukan bila Anda Obesitas? Yuk, simak dari Pola Tidur/Istirahat.Istirahatlah dengan cukup sekitar 6-8 jam. Kurang tidur menyebabkan...
Selengkapnya
Apa yang harus dilakukan bila Anda Obesitas? Yuk, simak dari Pola Emosi Makan.Hindari mengalihkan emosi dengan banyak makan pada saat marah, stres dan...
Selengkapnya
Apa yang harus dilakukan bila Anda Obesitas? Yuk, simak dari pola Aktivitas Fisik.#CERDIK #CegahPTM #DukungGERMAS #Obesitas #AktivitasFisik Sehat-Olah...
Selengkapnya
Nasi vs Sumber Karbohidrat LainnyaPemerintah melalui Kementerian Pertanian gencar menyelenggarakan Gerakan Diversifikasi Pangan. Diversifikasi pangan...
Selengkapnya
Apa yang Harus Dilakukan Agar Terhindar dari Kompl...
Apa yang harus dilakukan agar terhindar dari komplikasi DM?#CERDIK #CegahPTM #DukungGERMAS #DiabetesMelitus #Diabetes Sehat-PenyakitSumber FB : Penyak...
Selengkapnya
Yuk, simak gambaran akibat Asap Rokok#CERDIK #CegahPTM #DukungGERMAS #EnyahkanAsapRokok Sehat-PenyakitSumber FB : Penyakit Tidak Menular Indonesia
Selengkapnya
Apa yang membuat seseorang sulit untuk berhenti merokok?#CERDIK #CegahPTM #DukungGERMAS #Enyahkanasaprokok Sehat-LainSumber FB : Penyakit Tidak Menula...
Selengkapnya
Hal yang Perlu Diperhatikan Dalam Melakukan Perega...
Apa saja hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan peregangan?#CERDIK #CegahPTM #DukungGERMAS #AktivitasFisik Sehat-OlahragaSumber FB : Penyakit Tid...
Selengkapnya
Sobat Sehat, inilah dampak stres di tempat kerja.#CERDIK #CegahPTM #DukungGERMAS #KelolaStres #Stres Sehat-PenyakitSumber FB : Penyakit Tidak Menular...
Selengkapnya